備忘録 ●和リビングの不当としか思えない賃料値上げ要求を拒否しました
吃驚なことに、賃貸している部屋の2年後更新のタイミングで、賃料値上げの通知が来ました。理由は「物価上昇のため」と一言。●和リビングさん、正気でしょうか？調べれば調べるほど、契約書を食い物にするやり方に憤慨しまくりです。憤怒です。ふんぬっ。今...
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備忘録 INDEX+MATCH関数はこうやって覚えようと思う
EXCELの関数でVLOOKUPを使うのはもはや素人。INDEX+MATCH関数を使う方が遥かに良いと、分かってはいるのです。が、長年手癖に染みついたVLOOKUPは考えずとも打てるのに対し、INDEX×MATCHはどうしても「あれ、どうや...
備忘録 Google HomeでHIIT用タイマーを実行できるようにしてみました
2021年の目標の一つは、腹筋を割る事です。そのために、HIITを取り入れて運動を継続していきたいと思っています。そこで、HIITを継続するための方法について、書き備えたいと思います。Google Homeですぐに取り組める環境をつくるHI...
備忘録 私的2020年、胸に響いた曲3選
そろそろ年の瀬になろうかというこの頃。思えば、2020年も色々ありました。特に、一時的にカラオケに行けなくなったのは精神的に辛いものがありました。家に籠もることを余儀なくされた中、音楽は貴重な癒やしでした。そこで今年、胸に響いた曲を3曲選び...
備忘録 ダイエットでとるべき運動戦略3選
前回、「ダイエットでとるべき食事戦略７選」をまとめました。そちらだけを実施しても充分に効果は見込めると思いますが、運動も組み合わせることでダイエットは圧倒的に捗るようになります。今回は、運動戦略ということで、まとめてみたいと思います。(1)...
備忘録 ダイエットでとるべき食事戦略７選
2年前から、全く運動していなかった体に鞭を打ち、カラダ作りを実戦しています。最近は腹筋を割ることを目指し、体脂肪を落とそうとダイエットに励んでいるところです。ダイエットの7割は食事で決まると言っても過言ではありません。何故ならば、人間の体は...
備忘録 折り紙で箱を作ったら意外なほど便利だった
私はミニマリストというわけではありませんが、「必要なもの以外は持たない」という考えには大いに共感しています。流行りの断捨離をして、いっそ空っぽの部屋にしたいとも思います。なんだかんだであまり捗ってはいませんが。せめてこれ以降の人生、無闇に物...
備忘録 ＰＭＰ試験に合格したので、その過程のレポ
2020年10月に、PMP試験（6.0版対応）に合格しました。今回、かなり計画的に準備でき、合格をほぼ確信しながら受けることができ、進め方としてはかなり理想的だったと思っています。（正直、成績は微妙だったので、あまり大口は叩けないのですが）...
備忘録 試験に役立つ記憶法について
10月にPMP資格の試験を受けるべく、追い込み中です。この試験、考えたり計算したりという問題もなくはないのですが、8割方の問題が暗記をベースにしている節があり、覚えるものを覚えていないと、スタートラインにすら立たせてくれません。そこでテキス...
備忘録 もし高校野球の女子マネージャーがPMP試験を受けたら
川o･-･）「私は女。ピーエム学園の3年生。野球部のマネージャーをやってるわ。」川o･-･）「うちの野球部は弱小で、昨年は見事に初戦コールド負けだったわ・・・」川o･-･）「今年はなんとしても、甲子園にいくわよ！」川o･-･）「監督！今年は...